振動マシン生活 6日目

3D振動マシンのある生活に

慣れ

筋肉痛がおさまり

ここからが振動マシンの

評価のしどころだと思うのですが

体重は変わらず。

でも最低1ヶ月はやり続けないと

明らかな効果は出ないと分かっていても

期待しちゃいます。

振動マシンに乗っている間は

やはり顔や、喉が突っ張ります。

足もポカポカしてくるので

女性で冷え性の方にもお勧めできる

気がしてきました。

腰痛は心なしか

少し良くなっている気もしなくもない。

あと3週間がんばるしかない！