最近外出が激減し、社内でPC作業が多くなったパパ山です。 PC作業時間が多くなると、 肩こりや、猫背の症状がひどくなってきます。 私自身が基本姿勢が悪いので肩こりなど なりやすいとは言え このコロナ外出自粛やら打ち合わせ自粛やらの生活環境の中では …