ほのぼの生活 PaPa山

株、節約、パワースポット、子育てについて語っております。

2020-08-19から1日間の記事一覧

コロナ鬱を予防する為に効果的

精神科の先生に聞いた話ですが コロナの影響がこれだけ長い期間続くと ストレスに強い人でもコロナ鬱になって しまうこともあるそうです。 予防としてはやはり ストレスを溜めないようにすること らしいのですが 意外に自分でストレスと思ってなくても 体は…